Diabète et considérations liées au mode de vie

Sarah Blunden, Dt.P. ÉAD, CPT, nutritionniste, discute de l'importance de choisir un bon style de vie lors de la gestion du diabète.

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Sarah Blunden, Dt.P. ÉAD, CPT, nutritionniste, discute de l'importance de choisir un bon style de vie lors de la gestion du diabète.
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Sarah Blunden, Dt.P. ÉAD, CPT, nutritionniste, discute de l'importance de choisir un bon style de vie lors de la gestion du diabète.

Duree: 3:38

Presenter: Ms. Sarah Blunden, Registered Dietitian, Ville Saint-Laurent, QC

Local Practitioners: Registered Dietitian

Diabète et considérations liées au mode de vie ( 18 participated.)

Comment améliorer vos résultats d’A1C grâce à des modifications liées au mode de vie

Questions
True
False
0

Une façon d'aider à gérer la glycémie est d'avoir un plan de repas qui consiste à manger 3 repas par jour à intervalles réguliers.

1

Lorsque vous essayez de contrôler la glycémie, il est préférable de boire de l'eau plutôt que du jus ou des boissons gazeuses.

2

Les personnes vivant avec le diabète devraient faire au moins 2 heures 1/2 ou 150 minutes d'exercice aérobique par semaine.

3

Chez les patients atteints de diabète, la musculation ou l’entrainement sur résistance n'est pas aussi efficace que l'exercice aérobique.

4

Apprendre à gérer son niveau de stress est un élément important du contrôle global de la glycémie.

5

En modifiant le régime alimentaire, l'exercice et le niveau de stress, les patients atteints de diabète peuvent améliorer leurs niveaux d'A1C et prévenir les risques de complications diabétiques.

This content is for informational purposes only, and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare professional with any questions you may have regarding a medical condition.

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